目前日期文章:201112 (26)

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星期二
7點多肚子痛到起床,真是要人命><
痛到我什麼事都不能做,在躺回去床上等我起來已經10點多了
還在痛 11點肚子餓,沒早餐也沒午餐=ˇ="
什麼世界呀
忍到12點才有午餐吃=ˇ=" 慘!!
下午去讀書,8晴也去,還遇到瑞隆跟阿罵
真得是很機車ˋˊ 我肚子三不五時來給你痛一下,靠......超級痛!!!!
下午讀書讀得真累!!!! 意志力讀書@@
6點閃人,要走出去看到一個人的書,oh~我的天
原文書,這麼厚一本,厲害厲害,我好不容易把神鬼奇航看完就已經很開心了
他那個真是屌!!
 


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晚年周恩來
這是今天必須看完的書...明天要還同學了...
這學期比上學期有知覺..不能這樣懶懶散散的拖到期末...
大家都對報告戰戰兢兢呀...
寫報告真是太痛苦了...所以要提早開始..分散痛苦...
昨天選舉完真是累的要命>...
雖然投票率很低..但是依直待在投票所內,又不能睡覺,這樣一整天也是很痛苦的..
我被分配到要在台前記票...記票就是要唱票的人念ㄧ張,我們就要畫一條線並重複一遍..
我念的是一號林丕章和二號趙俞菊蘭...
我的天哪....四個字的名子真的很難唸..尤其他的得票又很多...
通常念一念呀...念到最後就會變成...."林丕......章ㄧ票"、"李訓......求ㄧ票"
念到後來都覺得很好笑...連續個5.6個趙俞菊蘭後...
我就變成"趙俞....菊蘭一票"或是"趙菊...俞蘭"一票...
有好幾次我都打結了....差點笑出來...
不過在開票的時候還是要嚴肅正經一點...
不然在台下那些樁腳可是會暴動的....


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朗讀縣賽~
終於讓我扳回一城了吧~~~~
也不知道是哪個嚼舌跟的路人..竟然亂報名次...害我緊張了一個下午....好險....

明年又有縣賽資格囉~哈哈哈~~



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YouTube將在3月13日停止支援IE6
YouTube將在3月13日停止支援IE6
?YouTube即將在今年3月13日停止支援IE6等舊版瀏覽器,不過這並不代表使用者無法用IE6觀賞YouTube影片,只是無法使用YouTube上新增的功能。
YouTube說明,停止支援舊版瀏覽器意味著未來YouTube上的新功能都無法在舊版瀏覽器上執行。被YouTube點名的舊版瀏覽器包括IE 7以前的版本、Mozilla Firefox 3.0以前的版本、Google Chrome 4.0以前的版本,以及Safari 3.0+以前的版本。



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為什麼在這裏
為什麼在這裏有趣嗎嗯  有一點我喜歡看別人的文章藉由別人的人生體悟豐富自己的眼界常會有些意外的收穫不常回應回應  真是個難題附和的回應我想大可不必不同的想法常被誤會是挑釁嗯嗯!啊啊!不著邊際  天外飛來  被困擾著  也不想困擾別人不想把這弄得太學術  自己也沒那能耐也不想寫的太私密  畢竟是公開的載體有些朋友忽然的刪了文章不曉得受了甚麼刺激在意甚麼覺得很可惜是否應該適時的給些不痛癢的鼓勵前陣子載了個統計連結有個世界地圖可粗略知道哪裏有人來過讓我產生一些懷疑一些聽都沒聽過的地名他(她)們我認識嗎還是他(她)們認識我呢這兒有營養嗎來幹嘛想著  想著就覺得有趣

 

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土洋之爭
往年這個時候白粉蝶開始翩飛的季節休耕的水田裡清一色開滿黃色油菜花應該是去年還是前年開始零星的發現水田裡有些不同今年前往市區的道路兩旁種了不同的綠肥植物開滿大波斯菊讓不起眼的鄉下地方突然的繽紛起來還真是有些不習慣了油菜花土歸土感覺還是親切點瞧她  美的有些張狂

 

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灰色長背心裙
使用線材:灰色棉線使用工具:3/0編織時間:約1星期原本是想鉤給自己穿的~所以把鉤針改小,還怕說裙擺的地方不夠長,又多加了10層左右,不過完成時,發現,太合身了,背心裙裡只能加一件薄薄的上衣,所以這件衣服就留給小朋友穿好囉下回再找合適的線,再替自己再鉤一件囉為了怕用灰色素線鉤衣服,會覺得太單調,所以我又很搞工的加了蔥,整件衣服就突顯出來特色囉但這組綿線買來時,有一股油臭味,所以等天氣好時,再來拿去清洗過,也不知道會不會縮水說,反正~~已經打算給小朋友穿囉,就算縮水的話.....應該不會差到哪去囉!!而這個蔥線,它是五彩蔥線,是我在2年前跟琦買的,一直都沒機會拿出來合線鉤,不過挺省線的,再跟灰色線一起鉤,整件衣服很輕說,我想應該沒超過100g吧!忘了補充一點,上回在紅豆家看到這件衣服時,紅豆有說,下裙擺的地方可以圓著鉤,這樣就省去下擺接合的時間囉,而且整件看起來很平整柳,想鉤這件的人,可以試看看這個方法唷

 

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繞線卡教學
常常為了一堆亂七八糟的繡線,而傷腦筋,所以我又特別又po出,怎樣使用方便又快速整理繡線的方式,就是使用繞線卡來整理你一堆的繡線~如何使用,請看後面的步驟~步驟1:準備以下的工具   a.小剪刀1支   b.繡線一束(本次介紹DMC444號繡線)   c.繞線卡   d.透明片(這個在購買整理盒時,是用來區隔間的)   e.繞線器   f.膠帶(用小號膠帶就可)步驟2:a.將繡線444號碼剪下來,並利用膠帶   b.貼在繞線卡上   ※注意一點哦,繞線卡一面是光滑的,另一面是霧面的,請將號碼黏貼在光滑的那面哦   步驟3:將透明片和繞線卡及繞線器,如圖所示放法步驟4:近照,這樣是不是更清楚囉~~~~步驟5:將一頭的繡線頭纏繞在繞線卡上步驟6:想知道為什麼我要用紅色圈圈標示呢?   事實上,我想告訴各位,一束繡線,它的2端各有一張紙環包起來,   一端是我請你們將號碼剪下,貼在繞線卡上,   而另一個用途則是,當你在轉動繞線器時,   你的繡線會在左下方,大部都會造成打結,   經過我幾次的測試,就是不要把那張標籤先拿起來,
   就順著線一直獟,這樣一來,線真的比較不易打結哦。
步驟7:左手輕拉著繡線,右手慢慢的轉動把手,慢慢的將繡線纏繞在繞線卡上步驟8:如果習慣後,速度可加快,可縮短繞線的時間哦步驟9:將線尾的部份,卡在繞線卡上的卡損上步驟10: 以上的步驟完成後,就會成為美麗的繡線卡囉,    放入繡線盒裡,就一目瞭然了,    往後,不用每次為了一堆繡線擠成一堆,    連自己看了心情都不快樂起來囉,    還有一點,相同的繡線號碼,因暫時不會用到,所以要用另外一個盒子裝起,    等到繞線卡上的這個號碼用完之後,再將整束的繡線繞上即可步驟11:每次在繡十字繡時,請另外準備一個小盒子,    拿幾個你要繡的顏色放入,這樣一來方便(由其帶出門啦),二來不佔空間囉。看一看,是不是整齊又美麗呢PS:不用再問我捲線器上哪買囉! 因為之前已經有很多網友有詢問過我,上哪買,  早在2年前,工廠停產囉,所以我也買不到,  去年印像中,我好像有在YY十字繡那有看過,

 

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MV流行熱舞下週一晚開課囉
MV流行熱舞下週一晚開始上課囉

讓我們跟著小菊 花 老師隨著動感奔放的音樂搖擺我們的肢體

也歡迎喜愛熱舞的妳/你一起加入我們的行列



開課日期:10月20日(一)

上課時間:pm 20:45~21:45

費用:一期10堂,2000元



上課請穿著輕鬆舒適的運動上衣/褲
並攜帶乾淨的運動鞋至教室更換喔^^

洽詢專線:2249-3280/0980-087514

(週一~週六10:30~20:00)



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週三晚成人芭蕾即將開課囉
週三晚上的成人芭蕾入門班還差兩個名額即可開課囉
歡迎想要ㄧ圓兒時夢想的妳趕快來電報名唷
上課時間:週三晚上8:45~9:45
上課請盡量穿著貼身的韻律上衣、韻律褲,並請攜帶芭蕾軟鞋
(沒有舞鞋者亦可向教室購買)
報名專線:2249-3280/0980-087514
(週一~週六10:30~20:00)

 

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最近心情...?
不知不覺~ 1個月已經過去了~
明天是一年一度的雙十節~
但是今天........
天氣變的好冷喔 !!
不知還有沒有煙火可以看呢??
氣象說什麼吹東北風~
唉呀呀~~~~~~
才短短一個月~
看似很短... 卻又發生了許多的事 !
真難令人想像.......
今天已經是10/9號嚕 !!
最近心情 ~
應該算是平平吧 ~~~~~
有生氣的日子 ~
有很HIGH的日子~
有平凡的日子~
有無言的日子~
有悶死人的日子~
=口=|||||||||
※ GOD~ 變化真大 = ="
 


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?改變.....?
曾幾何時..... 我們都有所改變??
當初我的笑容 你的幽默 都去哪了??
一片片不斷飄落下來的枯葉  讓人心寒 ..
想到你最近的改變 ,
我們.......
什麼時候開始變得如此陌生??
好陌生.......
好陌生............
陌生到你視而不見的態度 讓我心痛 .....
曾幾何時 我們都有所改變 ??
我的笑容 你的幽默 ............



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颱風藥膳──止癢解毒抗菌浴
颱風藥膳──止癢解毒抗菌浴



【材料】芭樂葉 二兩 。



【作法】芭樂葉切碎,包於布袋中,放入沸水中煮沸至香氣溢出,即可熄火,略悶至略溫,即可倒入浴缸中泡澡。



【說明】芭樂葉具有抗菌之活性以及收斂作用,可採集新鮮者;亦可至中藥店購買乾燥品,則只需半量即可。芭藥芳香浴,具有抗菌、解毒、芳香作用。



【其它】



1. 將柚子皮放至乾燥後,可當蚊香點來驅蚊,柚子皮精油亦有驅蚊功效。



2. 黃耆片可直接口含,可提升免疫能力。





3.枸杞子,又稱中國葡萄乾,亦可直接口含。


 


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考生之清涼飲料
考生之清涼飲料



清肝明目─菊花茶



【材料】菊花十朵、保溫杯、適量之蜂蜜。



【作法】

菊花放入保溫杯中加熱開水八分滿,後加蓋,密閉,略冷即可飲用。喜喝冰涼者,可沖開水5分滿,加入冰塊即可。





滋陰明目─菊枸茶



【材料】 枸杞子20粒、菊花10朵。

【作法】將枸杞子和菊花一起放入保溫杯中沖入熱開水即可。





清肺潤燥、清肝明目─桑菊茶



【材料】  桑葉(乾燥葉)3片、菊花10朵



【作法】  桑葉壓碎和菊花一起放入保溫杯中,加熱開水沖泡即可。



【說明】



菊  花──菊花之芳香可使人心曠神怡,其水溶性成分具有清肝明目及降壓之作用。若夏日有口乾舌燥、便秘傾向,可加入少許之蜂蜜,增加潤性。



枸杞子──具有滋陰明目作用,除含維他命A之前驅物β胡蘿蔔素外,尚含有人體所需之天然氨基酸。



桑  葉──具有疏散風熱,清肺澗燥,清肝明目;常用於夏季之風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、眼睛紅赤、昏花;若有便秘傾向,飲用時可加入適量蜂蜜。


 


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懶人減肥先學會喝茶
盡管假日只有幾天時間,體重卻迅速增加。
對於沒時間運動又容易長胖的人來說,
想減肥,尤其要學會喝茶。
喝茶對那些代謝率比較慢而又沒有時間運動的人是不可少。
大麥茶
大麥茶應該說是名副其實的“保健飲料”。
用焙炒過的大麥制成的大麥茶,
含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸
和膳食纖維,糖的含量也極低。
大麥茶有去油膩、助消化、益氣健胃的功效。
大麥茶還具有獨特的膳食纖維,溶於茶水中的膳食纖維,
可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外。
建議:經常飲用,也可在飯前和飯後飲用。
檸檬茶
檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,
對保持皮膚張力和彈性十分有效。
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,
因此可有效抑制不當飲食。
建議:將兩片乾檸檬片或者鮮切的檸檬用開水泡開,
可以重複沖泡。
普洱茶
普洱茶清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,有很好的瘦身功效。
一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,
而喝純的普洱茶則被譽為最有效也是最健康的。
普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力,
而茶多酚則更能有效協助脂肪的分解和消化。
建議:取適量普洱茶用開水沖泡,三餐前各喝上一杯。
生理期不要喝茶。
綠茶
綠茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚並存時,
能制止咖啡因在胃部產生作用,避免刺激胃酸的分泌,
使咖啡因的弊端不在體內發揮,
但卻能促進中樞神經、心臟與肝臟的功能。
而且綠茶中的芳香群化合物還能溶解脂肪,
防止脂肪積滯體內,
咖啡因還能促進胃液分泌,有助消化與消脂。
建議:取適量綠茶,用90攝氏度的開水泡開。
空腹時最好不要喝,經常失眠的人也不適合喝綠茶。
荷葉茶
自古以來荷葉就被奉為瘦身的良藥。
因為荷花的根(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
用荷葉茶瘦身,能夠增加減肥效果。
建議:取適量荷葉茶,用開水沖泡,每天喝三四次。
也可同時服用荷葉粥。


 

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★~丫玲玲製-粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》★~版型~☆
丫玲玲七個月沒製版型了,感覺實在好生疏,
也有些使不上心,許多細節都要稍稍回憶,才完成這個版型~
至於為何相隔那麼滴久才又製版型呢?!
除了腰疾還沒找醫生治,每天白天工作用眼過量亦是原因之一
其間又經歷常年相處的親人驟逝,心裏一直很感慨為何好人總是不長命~
──隨著日子一天天過,心情是平復了──

另一點 ,丫玲玲實在很煩惱圖檔失聯的問題,
所以囉!丫玲玲製的版型若失聯,請使用別的版型吧~
◎未來或許丫玲玲會偶爾抽著空製製版型◎
粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》部份配件延用《甜心粉玫瑰》的款式。
★~丫玲玲製-粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》★~版型~☆ 版型 預覽圖
★~丫玲玲製-粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》★~版型~☆ 訂閱+回應+引用 預覽圖

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★~丫玲玲製-粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》★~版型~☆ 回應欄位上方圖 預覽圖
/*丫玲玲製-粉漾少女《甜心粉玫瑰 I I 》版型語法開始*/

 

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我們別忘了為自己找個平衡
 
生活中,有些人經常抱怨命運的不公:為什?蒼天不能給自己一個完美的人生?在這兒,我想說:為自己找個平衡吧!只有這樣,你才能過一個輕鬆、快樂的人生。
人,不能過於理想主義、完美主義,因為世間根本沒有絕對的公平,就像我們的十個手指頭一樣,永遠都不會同齊;又如一碗水,是無法端平的。還是保持一個平和的心態吧!這樣對己、對他人都是有好處的。何樂而不為呢?
如果你沒有一幅美麗的容顏,就做一個心地善良的人,要知道,心靈美才是永不褪色的嬌艷!
如果你沒有一個健康的身體,要想到,這是上天對你意誌的磨煉,你應該選擇剛強,就像竹都裏一位作者的文章一樣:《用生活打造一個堅韌頑強的我》。人,最重要的是:精神不能跨。
如果你不能名成高就,如果你不能大富大貴,就想想平平淡淡才是真。
如果你在人生路上摔了一跤,千萬不要氣餒,要知道,失敗乃成功之母。不經挫折,哪有收獲的喜悅?不經風雨,哪能見到最漂亮的彩虹?鼓足勇氣,跌倒了再爬起來,因為前方的路還很長,需要你走出精彩,踏出輝煌!
如果你遇到不可逃避的痛,就應該面對現實,正視痛苦,做一個堅強的人。
如果你因跟別人吵架而生氣時,要多想想,是不是自己也有不對的地方?別忘了:原諒別人,就是快樂自己。
如果你每天都在忙忙碌碌,不要把辛苦看成命苦,因為只有這樣的生活才是最真實、最充實的…… 人生既有五顏六色的精彩,又有酸甜苦辣的品味。
有的人轟轟烈烈,有的人平平淡淡;有的人大張旗鼓,有的人默默無聞;有的人絞盡腦汁、有的瀟灑快活;有的人浪潮翻滾、有的人平靜如水。
當今社會,是一個競爭激烈的社會,大則權勢之爭、地位之爭,小則職位之爭。有些人為了自己的功名利祿,不擇手段,費盡心機,爭來爭去,爭個你死我活,魚死網破,好生不累啊?
人生在世,真的很不容易,幹嘛把自己整得那?累,上天在造就人時,不可能給你一個完美。我很相信這句話,所以我會時刻給自己找個平衡。
不管生活對你是否公平,不管現實與你努力是否相符,還是多為自己找找平衡吧!


 

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男人絕不娶的七種敗夫女
男人對情人要求簡單,盤亮條順,關上燈沒啥差別,但是,老婆就不一樣了,溫柔賢慧先不說,以下七種敗夫女就絕對沒有機會入住東宮……
  第一種 嚴重不支持老公的社會交際,對待老公的朋友態度極不友好,尤其是老公的異性朋友,一有機會就對她們惡語相加,久而久之,你的老公就會被周圍朋友疏遠,自然,發財的機會也就一天比一天少了。
  第二種 過著超收入的生活,衣服首飾樣樣都要最好,完全不顧收支平衡。這樣的女人,男人掙再多錢也不夠她花。不信看看章小蕙,接連兩個鑽石級男人都被她搞到負債累累,雖然你可以說她是女人中的翹楚,但一定無法否認她的敗夫,這樣的女人也蠻可怕。
  第三種 喜歡散布小道消息,說說老公同事們的閒話,背後攻擊攻擊同事們的太太和先生,用閒言碎語制造一些事端,放心,用不了多久你和你的老公都會在辦公室裡站不住腳跟了。
  第四種 擺出一副老板的派頭,不斷指點老公的工作,責罵他的過失。他在外面是個辦事員,回到家裡還是個辦事員,一樣的低三下四,時間久了你就會發現,你的老公似乎只能當個辦事員了。
  第五種 喜歡拿自己的老公尋開心,更愛把自己老公的私生活講給外人聽。當然這些事情會給大家制造無窮的笑料,你也會成為老公以及自己周圍朋友中風頭最勁的人物,大家也許會恭維你的天生幽默,但用不了多久,對你的恭維就會演變成對你老公的嘲笑。
  第六種 長期把自己當成兼職的私家偵探,詢問他中午和誰一起吃飯,偵查他和女祕書、女客戶、以及同事太太之間的任何蛛絲馬跡,把除自己之外的任何女人都當成是勾引男人的狐狸精。有這樣的太太,男人何愁不精神崩潰?
  第七種 需要老公無時無刻不陪在你身邊,只要他加班,或是出差辦公,你必定哭哭啼啼地嘮叨和抱怨,為了你其他任何代價都應該犧牲,只有你才是最重要,最值得照料的。有這樣的老婆,男人有可能會安心工作嗎?


 

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【你最愛的往往沒有選擇你】
遇到你最愛的人,然後體會到愛的感覺;因為瞭解被愛的感覺,所以才能發現最愛你的人;當你經歷過愛人與被愛,學會了愛,
才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。你最愛的,往往沒有選擇你;最愛你的,往往不是你最愛的;而最長久的,
偏偏不是你最愛也不是最愛你的,只是在最適合的時間出現的那個人。沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。當一個人不愛你要離開你,你要問自己還愛不愛他,如果你也不愛他了,
千萬別為了可憐的自尊而不肯離開;如果你還愛他,你應該會希望他過得幸福快樂,希望他跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,你要是阻止他得到真正的幸福,
就表示你已經不愛他了,而如果你不愛他,你又有什麼資格指責他變心呢?
愛不是佔有,你喜歡月亮,不可能把月亮拿下來放在臉盆裏,但月亮的光芒仍可照進你的房間。換句話說,你愛一個人,也可以用另一種方式擁有,讓愛人成為生命裏的永恆回憶,如果你真愛一個人,就要愛他原來的樣子─愛他的好,也愛他的壞:愛他的優點,
也愛他的缺點,絕不能因為愛他,就希望他變成自己所希望的樣子,萬一變不成就不愛他了。真正愛一個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地、心情好壞,
你都希望這個人陪著你;真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得;分開是一種必然的考驗,如果你們感情不夠穩固,只好認輸,真愛是不會變成怨恨的...有的諾言,也許永遠不可能實現。


 

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預防腸病毒
台灣地區因位在亞熱帶,所以全年都有可能感染腸病毒的病例出現,但仍以夏季為主要流行季節。腸病毒是經由呼吸道及糞口傳染。值得一提的是,玩具常成為幼兒間傳染的媒介,尤以有毛的玩具更為嚴重。感染腸病毒後,大約2至10天以後才會出現症狀,但是大多數感染者沒有臨床症狀,或臨床症狀極為輕微,而大部分病例過了幾天之後,就會自然痊癒。腸病毒的傳染歷始於發病的前幾天,在咽喉與糞便都有病毒存在。勤洗手,少進出公共場所是預防腸病毒的不二法門。
◎腸病毒的主要症狀有:
●發燒、持續性的嘔吐。
●活動力降低、全身無力。
●嗜睡、意識不清,一般出現神經性的併發症為發疹後2至4天。
●嚴重時,會有抽畜的情形發生。
●病人會在手掌、腳掌、膝蓋等處出現隆起的紅疹,疹子的頂端大多有小水泡,口腔也會有潰瘍,而?疹性咽峽炎大多會發高燒,特點是在口腔後部出現水泡,然後很快地破掉變潰瘍。
若家中有孩童得到腸病毒,應避免接觸傳染,飯前、飯後勤洗手,消除病童使用過的玩具(使用稀釋後的漂白水清潔),避免波及其他家人。  (轉自 自由時報 三峽恩主公醫院急診臨床護理師)
 

 

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